今年度のラジオ体操は終了しました。

毎日曜日、朝6時半に区民館前で行っていたラジオ体操終了

今年度の区民館前でのラジオ体操は終了しました。令和7年4月に再開いたします。
日中が冷え込む秋、そして寒い冬がやってきます。区民の皆様、くれぐれもご自愛いただきお過ごしください。

寒いとは言えど散歩や室内での軽い体操はフレイ府予防ともなりますので積極的に行ってください。また、毎週木曜日に区民館で開催されている「スロトレ」もかなり有効な運動になりますので是非、ご参加ください。