区民へのお知らせ 毎週木曜日は区民館でスロトレ!
スロトレでフレイル予防!毎週木曜日13時半から羽衣区民館にてスロトレを実施しています。羽衣のインストラクターは小櫛明子さんと渡辺和枝さんです。スロトレ(スロートレーニング)は、一つひとつの動きをゆっくりと行うエクササイズで、年齢や体力に関係...
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役員名簿
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