2026-09

10月29日、11月5日はお休みです！11月12日から平常開催になります。毎週木曜日の13時30分から羽衣区民館で開催されています。スロトレはゆっくりとした動きで無理なく行える全身体操で、フレイル予防に高い効果が得られると期待されています。...